花粉症対策から入って、スキンケアの鬼だった今年のはじめは佐伯チズさんと吉木伸子さんの本を読んだ。吉木さんの本で参考になったのがこれ。
佐伯チズさんの本だと、高いデパートコスメを使い続けなければならないというイメージがあったけど、この本はそこそこのお値段でも成分がこのように書いてあればOKということが書かれていて、何だ、そんなにお金かけなくてもいいんじゃないということが分かりうれしい。ただ、この本のレビューでアマゾンのレビューでローションパックは無駄というふうにかかれていたけど、そういうことではなく、化粧水を何度もつけたからといって潤うわけじゃないということがかかれているだけで、ローションパックが無駄ということがダイレクトに書かれているわけではないと思う。また、自分としてローションパックをするのとしないのを比べてみたら、やはりローションパックを夜行って、朝起きた時の肌の感じがちがうと思う。
また、この本も医師の一見解を書いているだけで、これがすべてではないと思う。一消費者としては信憑性のあるいろいろな方法をためしてみて、自分にあったものをみつけるというのがあるべき姿だと思う。
ちなみに今日も朝薬を飲み忘れて、やや顔が赤くなり気味。いつまでこんな週末が続くやら。
